Как у вас обстоят дела по утрам?

Собственно этими словами я и ответил бы всем тем, у кого "желудок с утра не проснулся". Ведите правильный образ жизни и все у вас проснется.

Насчет мест поесть в Москве... Я бываю в ней каждый месяц, иногда в два месяца. Дислоцируюсь на Арбате и Таганке. Где вблизи есть место вкусно поесть? Сообщите, я обязательно попробую.

Это не обязательно, но так приятно когда тебе готовят завтрак. У нас все так, всю неделю я готовлю завтраки, а на выходных у меня завтрак в постель.
потом я достаю звезду с неба где то 2 раза и делаем дела
А тот кто считает это только женским занятием ошибается. Только эгосит может так подумать

Долго думала, и кажется поняла, что ты имеешь в виду под "правильным образом жизни" - утреннюю гимнастику? Так ведь кажется, медики давно уже доказали, что утренняя гимнастика приносит организму больше вреда, чем пользы Просыпаться лучше постепенно, вставать не делая резких движений и не пугать сонный желудок мясом и картошкой

Правильно. Мясом и картошкой лучше нажираться на ночь и ложиться спать без резких движений )))))
тогда утром точно есть не захочешь. а что, некоторые люди так и делают. Они едят ночью, и думают, что они - совы ...... Только я в это не верю. Я вообще скептик по натуре. Я знаю, что на голодный желудок лучше спится, и встаётся бодрее, и кушать охота сразу; а зарядку делать нужно, но без большой физической нагрузки, если это кого-нибудь интересует.

Вот я и пыталась так делать (не есть в 11-12 ночи), мне умные люди посоветовали
И у меня начались проблемы с желудком
И потом я прочитала, что когда спишь, то энергию не расходуешь и на утро ее хватает, если съесть только легкий завтрак. Кто-то конечно возразит, что есть картошку с мясом на ночь вредно. Но я считаю, что картошку с мясом есть вообще вредно
И в моем случае лучше было, когдя я ела картошку с мясом на ночь. Правда, я всегда ела мало.

Каждый должен прислушиваться к своему организму и решать, что ему нужно. Кто-то встает в 6:00, а кто-то в 12:00. И замечено, что чем раньше встаешь, тем быстрее хочется есть.

Это сообщение отредактировал Танцующая - 22-12-2006 - 20:41

На Таганке давно не была, а так по центру могу рассказать запомнившиеся места, куда хочется прийти еще, но здесь пиарить не буду, лучше в pm.

ps Правда, мне кажется, у нас разные вкусы.

Уверена, что не от этого. И какие такие проблемы?

Конечно, если с вечера хорошо поела, то хватает того, что с вечера не усвоилось.

Это точно. Я себе доверяю. У меня одна особенность - я не могу есть ночью. Если ужин затягивается за полночь, я перестаю есть. Просто не лезет. Могу только пить ))

Хоть это уже далеко отходит от темы, но должна заметить, что если наесться на ночь тяжелой пищи, то во-первых, пищеварительный тракт не сможет отключиться полностью, всю ночь будет продолжаться процесс - что и обусловит поверхностный сон, тяжелые сновидения, и кроме того, утром, при пробуждении - опять захочется есть. Потому что в кишечнике продолжают выделяться ферменты, а в желудке полно кислоты. А вот легкий ужин перед сном не повредит никому, особенно при наличии вечернего секса
Давайте будем ближе к природе! Давайте кушать- когда голодны, а не тогда когда сыты!

Не готовлю.Во-первых,он встает намного раньше меня ,а во-вторых,по утрам предпочитает что-нибудь на скорую руку ---йогуртик,круассанчик с кофейком.

Да, разумеется и почему нету смайлика где вы прикрываетесь веером?

Разочарую, не доли кокетства.
Такой есть? (прикрываясь и обмахиваясь веером).
Я ближе к вегатарианству. По-крайней мере пища должна быть легкой, а не лежать тяжестью на желудке.


Это сообщение отредактировал Танцующая - 25-12-2006 - 15:58

Если постоянно ложиться спать на голодный желудок и в течении дня тоже есть мало (а я всегда ела мало), то это через некоторое время даст о себе знать.
Сейчас я точно знаю, что есть лучше когда хочется, когда реально чувствуешь голод, а не потому что надо или за компанию.

А я раньше не могла не есть на ночь, сейчас проще, может просто пара лишних килограммов появилась
Но утром все равно много есть не могу.
Я вот еще какой вариант питания знаю. Человек утром встает, плотно завтракает. В течении дня не обедает, разве чай пьет и потом плотно ужинает.

Полная чушь. Извини за прямоту... Никогда не замечала какими мордоворотами возвращаются парни из армии? А ведь там не балуют деликатесами. Режим питания - вещь сильная. Оспаривать это - ставить себя в смешное положение.

Ты опять меня не понял
Я не против режима, но я против еды, когда организм этого не требует. В той же армии солдаты, когда едят - голодны.

Это сообщение отредактировал Танцующая - 25-12-2006 - 21:19

Мне, как бывшему спортсмену, странно вообще слышать про организм который чего-то там требует)))) К чему мы его приучаем - того он и требует. А не хочет - заставим.

А они там всегда голодны. Но не всегда едят. ))

Если приучить организм есть в определенное время, то он будет к этому времени голодным, если не кусочничать .
Но садиться за стол, когда есть не хочется - не правильно, имхо.

не обязанность точно. Я на протяжении многих лел вставала вместе с мужем и готовила ему завтрак, даже если самой можно позже встать. Для меня - это приятный момент. Если ухожу раньше - оставляю завтрак на столе. Мне в кайф)))
Может поэтому, готовка завтрака, не превратилась в рутинуую обязанность. Но с появлением ребенка, все изменилось. Бессоные ночи...частые подходы к кроватке...И теперь уже я не готовлю и не встаю рано...Все течет, все изменятся

У меня все наоборот...мне мой мужчина готовит завтрак)))

Лично я всегда хочу есть... независимо от того, утро это или ночь
по теме - надеюсь, моя будущая жена будет мне готовить. Во всчком случае, так говорит. Я буду. Мне нравится для неё что-то делать и освобождать от обязанностей.