Согласен.Вероятно,есть и такие.Но это - скорее,как исключение.Чаше,причина лишнего веса - банальное обжорство. да я вот вроде не обжираюсь так уж..просто двигаться не люблю..раньше по работе много приходилось активно передвигаться,а теперь практически не утруждаюсь..физкультурой сроду не занималась-зрение слабое,была вечно освобождённая,в фитнес по той же причине не хочу-подготовка нулевая,да и на тренажёрах напрягаться особенно нельзя..в бассейн -мерзляк такой,сходила как-то,замёрзла,еле себя в воду засунула,хотя летом в из водоёмов меня не вытянешь -и почему в бассейнах так холодно,блин..
ПЕРВЫЙ ТОМ
Это сообщение отредактировал Фема - 04-11-2013 - 17:11
стала выпихивать себя на прогулку по вечерам,и на ночь не наедаться -совсем не есть после 6 не получается,уснуть голодная не могу..неделю вроде держусь..только хожу медленно,по-моему - с мамой прогуливаюсь,хотела попутно и с ней побольше пообщаться во время этих прогулок,наверное,надо одной да побыстрее,вроде в медленном темпе бесполезно ходит
Голодной ходить,да и засыпать не стоит.Походу,это еще хуже.Лучше рацион пересмотреть.С диетологом (реально,с диетологом,а не слушать "бабкины советы") пообщаться.
Хотьба не поможет.Нужны более изнурительные нагрузки.В течении,минимум,пол-часа.Чтоб заставить организм мобилизоваться...(долго пояснять,деталей много) Может,бег ? Реально,польза будет.
Конг. Где Вы у меня увидели симпатию к пышкам? Где я защищал жратье тортиков? Как Вас раздражает активная защита жира,
Ну...в целом,сложилось такое вот впечатление,что вы довольно "активно" даже,на эмоциях,встали на "защиту" пышек.))
По поводу "защиты жратья тортиков" я ВАМ ничего не писал.Это я пример привел.Исходя из личных наблюдений.За моими ближайшими соседями "гипопотамСкой" наружности.
И да,защита "жира"меня не раздражает.Меня раздражают люди (как я уж писал) разожравшиеся до безобразия,а потом пытающиеся доказать,что они не при делах.Это все САМО. И ваЩе....Это (огромные формы) - круто !
А вообще,я всегда пытаюсь быть предельно толерантным.)) Вернее,меньше обращать внимание на то,что меня не трогает.( ну,ПОКА не трогает) ))
За моими ближайшими соседями "гипопотамСкой" наружности.
Да. Но тема-то про пышек. А Вы пишете про бегемотов.
бег-отпадает,была сложная травма ноги,стоит пробежаться через дорогу-ноет...пробовала этот,как его ,диск-ну там крутиться,так позвоночник заболел-у меня грыжи межпозвоночные..сама понимаю.звучит как отмазки,может.так и есть,не знаю..а если очень быстро ходить?наверное,всё же лучше,чем совсем никакого движения?я реально,на работу и с работы на машине,дома дочь убирается-гладит, в магазин с мужем ездим,сумки не таскаю,готовить-особо не запаришься,честно говоря,не знаю,почему женщины так от этого устают,в основном сижу читаю или вот за компом отдыхаю,или валяюсь телек смотрю..бегемот ленивый,блин,скоро и до габаритов соответствующих дойду,наверное
Ясно.
Тогда только питание. А,к стати,вот,например,в ананасах (и не только,можно загуглить ..) забыл,как называется,вещество,активно сжигающее жиры. И в питании,поменьше жиров,быстрых углеводов...И сладости вообще,исключить. Я вот почти полностью убрал сладкое из своего рациона. (каши:овсянка,гречка,перловка,ячка... Рис не желательно.Овощи.Желательно,сырые.Фрукты. Яблоки,например.Виноград.Но - в меру.
Да. Но тема-то про пышек. А Вы пишете про бегемотов. Та да...)) Но там тот случай,когда определение "пышка" - это как уменьшительно-ласкательное.)) Да и бегемота я таким сравнением,наверное,обижу. Скорее,это биомасса,живущая,чтоб есть.
(легкое дыхание @ 02.11.2013 - время: 20:53)
на сегодняшний день единственная моя двигательная активность-весьма интенсивный секс,и всё.. Французкая диета:
Утром - кекс,Вечером - секс. Если не помогает,мучное исключаем. ))
Секс,особенно интенсивный - то,что надо. Опять же,первые пол часа - это тни о чем.Последующие пол-часа...час - уже,считайте,вы мелкими шажками начинаете двигаться в нужном направлении.))
посты ссоединены
Это сообщение отредактировал Wiya - 02-11-2013 - 21:58
(легкое дыхание @ 02.11.2013 - время: 20:53)
на сегодняшний день единственная моя двигательная активность-весьма интенсивный секс,и всё..
Французкая диета:
Утром - кекс,Вечером - секс. Если не помогает,мучное исключаем. ))
Секс,особенно интенсивный - то,что надо. Опять же,первые пол часа - это тни о чем.Последующие пол-часа...час - уже,считайте,вы мелкими шажками начинаете двигаться в нужном направлении.))
спасибо..я тоже смутно понимала,что если такая не мобильная-остаётся меньше есть мучного(а люблю,ох,люблю,блинчики,какие муж печёт-не передать!)..от всего остального-жирного мяса,риса,картошки,колбас-копчёностей откажусь без труда..а вот мучное-слабость..правда,стараюсь теперь конфеты-пирожные не покупать вовсе,кроме меня их никто и не ест,кстати..про полчаса-в смысле надо дольше ходить,час?
Та да...)) Я про секс писал.Пол-часа маловато.))
значит,муж блинами кормит-так пусть в постели и отдувается! а кроме смеха,решила-со вторника хожу на работу и с работы пешком..когда искала работу ближе к дому,и наконец нашла,помнится,так и хотела делать
(kong-851 @ 02.11.2013 - время: 21:33)
Та да...)) Я про секс писал.Пол-часа маловато.))
значит,муж блинами кормит-так пусть в постели и отдувается! а кроме смеха,решила-со вторника хожу на работу и с работы пешком..когда искала работу ближе к дому,и наконец нашла,помнится,так и хотела делать
Опять муж.Всегда муж... А сама ?? )) Занимаешь активную позицию (позу) - и муж тоКа для антураЖу. Ну,может,не совсем только...)) Но работаешь сама.Упорно.Азартно.Чтоб муж вылазил из под вас,как из под комбайна.))
А то "муж отдувается" а я похудеть хочу...)) Так муж и ласты протянет.С таким вашим похудением.)) (насоветую,блин,а мужику отдуваться))
(kong-851 @ 02.11.2013 - время: 21:33)
Та да...)) Я про секс писал.Пол-часа маловато.))
значит,муж блинами кормит-так пусть в постели и отдувается! а кроме смеха,решила-со вторника хожу на работу и с работы пешком..когда искала работу ближе к дому,и наконец нашла,помнится,так и хотела делать
это не он должен отдуваться, а вы поактивней быть, в пассиве вы ничего и не сбросите хоть за 10часов))
я за 5-6 часового марафона 2 кило сбрасываю, пот в три ручья льется, зато можно трескать не все что заблагорассудится, правда не очень то и хочется))
когда много секса-есть вообще не охота почемуто)
[/QUOTE]
Опять муж.Всегда муж... А сама ?? )) Занимаешь активную позицию (позу) - и муж тоКа для антураЖу. Ну,может,не совсем только...)) Но работаешь сама.Упорно.Азартно.Чтоб муж вылазил из под вас,как из под комбайна.))
А то "муж отдувается" а я похудеть хочу...)) Так муж и ласты протянет.С таким вашим похудением.)) (насоветую,блин,а мужику отдуваться))
поза наездницы-одна из моих любимейших.так что не переживайте,всё путём! но,честно говоря,никогда всерьёз не воспринимала утверждения,что от секса худеют..
но,честно говоря,никогда всерьёз не воспринимала утверждения,что от секса худеют..
от секса худеют лучше чем от спорта )
правда не от бревносекса, ну и не подразумевается большой спорт разумеется))
(легкое дыхание @ 02.11.2013 - время: 22:03)
но,честно говоря,никогда всерьёз не воспринимала утверждения,что от секса худеют..
от секса худеют лучше чем от спорта )
правда не от бревносекса, ну и не подразумевается большой спорт разумеется))
Если только не ввести СЕКС в разряд СПОРТА. Т.е. умышленно,акцентированно,работать над тем,чтоб все позы,которые вы практикуете,были наиболее активны.Для вас.Показатель правильности выбранного вами темпа - активное потовыделение.
И будет вам счастье.))
[/QUOTE]
.Показатель правильности выбранного вами темпа - активное потовыделение.
а я ,наивная,думала,что показатель-множественные оргазмы...нет,как-то не тянет превращать постель в спортзал,хотя и заманчиво..я не лежу бревном,но цель в этом деле одна-получить максимум удовольствия..
[QUOTE=kong-851 , 02.11.2013 - время: 22:20][/QUOTE]
.Показатель правильности выбранного вами темпа - активное потовыделение.[/QUOTE]
а я ,наивная,думала,что показатель-множественные оргазмы...нет,как-то не тянет превращать постель в спортзал,хотя и заманчиво..я не лежу бревном,но цель в этом деле одна-получить максимум удовольствия..
Во-во. Максимум удовольствия.От жизни,от еды,от секса,от....А потом - я вот полнею и полнею. Хочу похудеть,и ниЧе не выходит.
Удачи вам.В получении удовольствий.
.Для вас.Показатель правильности выбранного вами темпа - активное потовыделение.
И будет вам счастье.))
для меня показатель правильности-мое желание и получение удовольствия от секса)))
а удовольствие связано исключительно с активной составляющей, так шо тут все повязано
*поет
скованные ад-ной цепью, связа-ны-е ад-ноооой целью
для меня показатель правильности-мое желание и получение удовольствия от секса)))
а удовольствие связано исключительно с активной составляющей, так шо тут все повязано
*поет
скованные ад-ной цепью, связа-ны-е ад-ноооой целью
Бесспорно. Я пытался присоветовать )) вариант,как же поступить женщине,желающей сбросить лишний вес,но,в силу обстоятельств,активно двигаться не имеющей возможности,ограничивать себя во всяких вкусностях не имеющей желания. )) И...немногое,что ей доступно - секс. (но,там "муж отдувается" ))
Вот и предложил - секс,как спорт. "Не удовольствия ради,а токМа пользы для.!"
[QUOTE=kong-851 , 02.11.2013 - время: 22:20][/QUOTE]
.Показатель правильности выбранного вами темпа - активное потовыделение.[/QUOTE]
а я ,наивная,думала,что показатель-множественные оргазмы...нет,как-то не тянет превращать постель в спортзал,хотя и заманчиво..я не лежу бревном,но цель в этом деле одна-получить максимум удовольствия..
Вот тут поддерживаю. Активная роль - это очень хорошо, но главное не переборщить, а то можно погнавшись за постельной акробатикой забыть собственно ради вы сексом-то заниматься начали)
(Wiya @ 03.11.2013 - время: 06:32)
для меня показатель правильности-мое желание и получение удовольствия от секса)))
а удовольствие связано исключительно с активной составляющей, так шо тут все повязано
*поет
скованные ад-ной цепью, связа-ны-е ад-ноооой целью
Бесспорно. Я пытался присоветовать )) вариант,как же поступить женщине,желающей сбросить лишний вес,но,в силу обстоятельств,активно двигаться не имеющей возможности,ограничивать себя во всяких вкусностях не имеющей желания. )) И...немногое,что ей доступно - секс. (но,там "муж отдувается" ))
Вот и предложил - секс,как спорт. "Не удовольствия ради,а токМа пользы для.!"
да не возлагаю я на мужа всю активность в постели...но всё равно ,на полном серьёзе предлагаете превратить постель в арену для похудания?! только пользы ради...это мне напоминает,как женщины деловито обсуждают,как полезна маска из спермы..не то.как возбуждает,когда на лицо кончают,а именно как рецепт для кожи..сразу представляю,как мужа укоряют-а сегодня что-то маловато выделил ингредиента для маски,в чём дело?..или муж порывается в миссионерскую позу,а жена ему-ты что,обалдел,мне ещё пару кило надо сбросить!
Вот тут поддерживаю. Активная роль - это очень хорошо, но главное не переборщить, а то можно погнавшись за постельной акробатикой забыть собственно ради вы сексом-то заниматься начали)
тиресна, как это может выглядеть?
[QUOTE=легкое дыхание , 02.11.2013 - время: 22:31][QUOTE=kong-851 , 02.11.2013 - время: 22:20][/QUOTE]
.Показатель правильности выбранного вами темпа - активное потовыделение.[/QUOTE]
а я ,наивная,думала,что показатель-множественные оргазмы...нет,как-то не тянет превращать постель в спортзал,хотя и заманчиво..я не лежу бревном,но цель в этом деле одна-получить максимум удовольствия..[/QUOTE]
Во-во. Максимум удовольствия.От жизни,от еды,от секса,от....А потом - я вот полнею и полнею. Хочу похудеть,и ниЧе не выходит.
Удачи вам.В получении удовольствий.
удовольствие от еды,фиг с ним,могу отдать..но от секса-фигушки,и не уговаривайте!
(Lessa @ 03.11.2013 - время: 12:09)
<q>Вот тут поддерживаю. Активная роль - это очень хорошо, но главное не переборщить, а то можно погнавшись за постельной акробатикой забыть собственно ради вы сексом-то заниматься начали)</q> <q>тиресна, как это может выглядеть?
</q>Например, стать в мостик, одну ногу задрать на плечо мужчине.
Или опереться на что-то руками и поднять ногу в вертикальный шпагат.
Или вот так еще можно:
Представьте, что они без одежды.
Да много вариантов.
Некоторым мужчинам что-то крышу сносит, когда они узнают, что девушка раньше гимнастикой занималась, и им-то уже и самим неудобно, но все пытаются выдумать, как ее можно еще по-другому в узел завязать. Не только по своему опыту сужу, если что, с другими девушками тоже на эту тему общалась. Вот и приходится ради своего удовольствия в какой-то момент пресекать эти попытки превратить секс в аэробику. Т.е. можно, но точно не каждый день.
(Lessa @ 02.11.2013 - время: 21:43)
Правда, если мы на шашлыки собираемся, я ем вместе со всеми и потом 2 недели худею до прежнего состояния. Но это все-таки редко бывает.
А у нас то как раз такие случаи чаще. О них я и говорил.Да еще и с пивом. А там двойная нагрузка на нервы. Мало того, что выбиваешься, так и пиво - мой любимый алкогольный напиток.
Я вот вернулась из Домбая. Ели хычины на завтрак-обед-ужин (да, еще и ночью). Причем, меня заклинило на выпечке с картошкой. Судя по весам, ни грамма нового веса. Вот секунду назад взвесилась: 52,1 ))) Обычно в последнее время 54. О, я еще и похудела. Отдых просто состоял не только из выпечки, но еще из многого хождения пешком и секса. Про алкоголь вообще молчу, мы начали пить вчера в 7 утра в дороге и до сих пор еще продолжаем))
Так что двояко))) Я наоборот под алко худею )
Так что насчет пышечки и соответствующих форм, надо подумать.
| CODE |
| Стыдно ли быть пышкой? |
Если женщина "пышка" от природы или стала ей по болезни, или от материнства, то нет, не стыдно.
Cбросить лишний вес с помощью секса - очередной бред. Если вы согласитесь на эту авантюру, то вам придется по 1-2 часа заниматься им ежедневно. В итоге, это должно превратиться для вас в спорт. Но и это еще не все. Вам придется сесть на диету, и контролировать свои излишние калории, в противном случае ожидаемого результата не увидите. Обычный секс уже не будет приносить вам удовольствия, т.к будет рассматриваться очередной "сдачей норматива". А теперь задайте себе вопрос, нужны ли такие жертвы.....
Представьте, что они без одежды.
а что, очень симпатишно и чтоб ее не держать, можно подвесить на чонить:))
опять же, разнообразие)
CODE Стыдно ли быть пышкой?
Если женщина "пышка" от природы или стала ей по болезни, или от материнства, то нет, не стыдно.
Cбросить лишний вес с помощью секса - очередной бред. Если вы согласитесь на эту авантюру, то вам придется по 1-2 часа заниматься им ежедневно. В итоге, это должно превратиться для вас в спорт. Но и это еще не все. Вам придется сесть на диету, и контролировать свои излишние калории, в противном случае ожидаемого результата не увидите. Обычный секс уже не будет приносить вам удовольствия, т.к будет рассматриваться очередной "сдачей норматива". А теперь задайте себе вопрос, нужны ли такие жертвы.....
откуда такие страшилки?)))
<q>откуда такие страшилки?)))</q>
Это суровая действительность, кто решил сбросить вес с помощью cекса)))
(Wiya @ 04.11.2013 - время: 23:20)
<q>откуда такие страшилки?)))</q>
Это суровая действительность, кто решил сбросить вес с помощью cекса)))
а если секс в радость, почему нельзя совместить приятное с полезным?)
(Lessa @ 04.11.2013 - время: 00:38)
Представьте, что они без одежды.
а что, очень симпатишно и чтоб ее не держать, можно подвесить на чонить:))
опять же, разнообразие)
Подвесить-то можно, опять же руки свободны будут, но тогда для мужчины секс уже не будет сочетанием приятного с полезным в смысле поддержания физической формы.
