(Welldy @ 03.03.2016 - время: 01:19)
Речь о дамах, которые стремятся похудеть, но ничего с собой поделать не могут.
Тот, кто стремится, тот всё сможет, поверьте ))
Тоже так думаю.
Я, кстати, могу легко уйти в 80 кг, если буду питаться, как меня кормили в детстве. Я тогда из складок состояла.Склонность к пышности есть.
Пс. Если фигура-песочный часы, то она в любом весе будет хорошо смотреться. Как на ваших фото.Но таких фигур не так много.
(Tenko @ 03.03.2016 - время: 01:18)
принцип "меньше жрать" работает, но до определенных пределов и в определенных условиях. Никто не запрещает любому желающему проконсультироваться с врачом и проверить действие этого принципа на практике
Скажите пожалуйста, вот что Вами движет в Вашем стремлении раздавать людям советы по теме, в которой Вы не обладаете достаточными знаниями? Особенно учитывая факт, что эти люди Вас о советах вообще не просили, а Вы об этих людях не знаете даже того, что в этой теме написано, т.к. чужие посты Вы все равно не читаете. И да, Вы струсили))) Нафантазировали себе, что я толстая и неспортивная, но даже при таких условиях все равно струсили со мной поспорить)) А еще предлагали свои фотки из парка прислать))
Как советы раздавать и обвинять других в поедании майонеза - так Вы первый, а как подтвердить свои минимальные успехи в спортивной области - так Вы в кусты!
Это сообщение отредактировал Lessa - 03-03-2016 - 03:16
(Sarita @ 01.03.2016 - время: 18:13)
Спорт - кроссфит. Рацион - вкратце - 1200 каллорий в сутки. Подробно лень расписывать.
1200 это только для основного обмена надо.
Откуда взялся лишний вес, если избытка калорий не поступало?
Мне на самом деле интересно.
Жир не может появиться из воздуха или из воды. Жир может появиться только из еды. точнее, из ее избытка.
Я там написала - вес попер после начала приема гормональных препаратов. Они меняют метаболизм (для чего и назначаются, собственно). У меня вообще сейчас обмен веществ перестраивается.
Изменение обмена веществ. Если вы едите столько же, сколько и раньше, а вес увеличивается, возможно, причиной является изменение обмена веществ, из-за чего больше калорий, чем раньше переходят в жировую ткань, а накопленные запасы расходуются медленнее. В этом случае при гормональной терапии понадобится диета, которая поможет стабилизировать и сбросить вес. Одновременно с этим желательно пройти дополнительное обследование и проконсультироваться с врачом о смене препарата. Задержка жидкости. Некоторые препараты приводят к тому, что в тканях задерживается больше жидкости. Показателем может стать появление отеков на лице, ногах, руках. С этим бороться проще всего – сменить препарат или же уменьшить количество потребляемой соли и пить больше жидкости.
Источник: http://4allwomen.ru/publ/zdorove/diety/die...henii/13-1-0-57
Так что ваши представления - очень упрощены. Как, впрочем, и у всех сторонников "меньше жрать и больше двигаться=решение всех проблем".
Welldy
Специально сегодня на тренажере посмотрю сколько пробегаю в километрах каждый день. Меня больше время и калории интересуют, расстоянием не озадачивалась. Но на 9 этаж поднимаюсь быстрым шагом не запыхавшись.
Меня больше время и калории интересуют, расстоянием не озадачивалась. Но на 9 этаж поднимаюсь быстрым шагом не запыхавшись.
Это лишь показатель силы ног.
(Sarita @ 03.03.2016 - время: 04:40)
Меня больше время и калории интересуют, расстоянием не озадачивалась. Но на 9 этаж поднимаюсь быстрым шагом не запыхавшись.
Это лишь показатель силы ног.
Это вообще из разных опер... Лесса, если заглянет, объяснит как профи. У меня голова не варит сегодня что-то.
(King Candy @ 03.03.2016 - время: 08:31)
(Sarita @ 03.03.2016 - время: 04:40)
Меня больше время и калории интересуют, расстоянием не озадачивалась. Но на 9 этаж поднимаюсь быстрым шагом не запыхавшись.
Это лишь показатель силы ног.
Это вообще из разных опер... Лесса, если заглянет, объяснит как профи. У меня голова не варит сегодня что-то.
По мне так это называется выносливость. Формируется кардио-тренировками.
(Sarita @ 03.03.2016 - время: 09:11)
(King Candy @ 03.03.2016 - время: 08:31)
Это лишь показатель силы ног.
Это вообще из разных опер... Лесса, если заглянет, объяснит как профи. У меня голова не варит сегодня что-то.
По мне так это называется выносливость. Формируется кардио-тренировками.
Не знаю. Я три года жила на 9 этаже, взлетала через ступеньку быстрее лифта, с сумками и пакетами наперевес. До этого всю жизнь еще на пятом, вообще без лифта. Выносливой меня не назвать, дыхалка слабая, те же 2 км не пробегу. Хотя никогда не видела проблемы в ходьбе по лестнице, да и вообще в ходьбе.
Не, не стыдно быть "пышкой". Навязанные стереотипы не соответствуют действительности. Ну это как обычно. Худые и стройные нравятся далеко, очень далеко не всем мущинам. Разумеется, "пышечность" имеет свои пределы. Но в целом...
Стыдного ничего нет, потому что это генетика. Разжираться вот до состояния свиноматки конечно не нужно, даже при предрасположенности
(Sarita @ 03.03.2016 - время: 09:11)
(King Candy @ 03.03.2016 - время: 08:31)
Это лишь показатель силы ног.
Это вообще из разных опер... Лесса, если заглянет, объяснит как профи. У меня голова не варит сегодня что-то.
По мне так это называется выносливость. Формируется кардио-тренировками.
Выносливость - это когда легкой трусцой неспешно 12-15 км пробегаешь, без остановок и перекуров, за полтора часа
чужие посты Вы все равно не читаете.
Кто-то из вас хвастался новой шубой, кто-то хвалился тем, что может встать на голову и дрыгать ногами... Зачем мне это читать? Напишите что-нибудь умное по теме, я прочту
Откуда столько внимания к чужой внешности?
Это Вы у меня спрашиваете?
Меня лично интересовал вопрос, по какой причине женщины, для которых убрать лишний вес архиважно, не могут решить проблему Второй вопрос, почему первый вопрос вызывает у дам агрессию?
(Tenko @ 03.03.2016 - время: 01:41)
Откуда столько внимания к чужой внешности?
Это Вы у меня спрашиваете?
Второй вопрос, почему первый вопрос вызывает у дам агрессию?
А с чего вы взяли, что для них это архиважно?
Меня лично интересовал вопрос, по какой причине женщины, для которых убрать лишний вес архиважно, не могут решить проблему
Если бы Вы внимательно читали тему (а не выхватывали фрагменты из контекста), то уже давно прочли бы ответ:
Дамы не хотят.
Это ВЫ считаете, что архиважно, а они - нет.
Их устраивает и вес, и объём.
Странно, что Вы этого не понимаете сами.
А агрессию (вернее, неприятие) вызывает не вопрос, а Ваша невежливая манера общения.
(Tenko @ 03.03.2016 - время: 01:41)
Откуда столько внимания к чужой внешности?
Это Вы у меня спрашиваете?
Второй вопрос, почему первый вопрос вызывает у дам агрессию?
Что, простите, вас интересовало...? Вы не задавали такого вопроса.
Вы давали готовый ответ - потому что прожорливые ленивые сучки.
Вопрос в другом - чем вас удивляет агрессия в ответ? Или вы всерьез верите, что если об людей чесаца - они вас резко начнут обожать со страшной силой?
Вот я не заморачивалась этим вопросом. Вообще как-то мимо глаза проходило. Сама никогда не мерила общение на килограммы. Пока, пополнев так конкретно после последних родов, не пошла покупать себе платье на дочкин выпускной. И просто выморозили продавщицы, у которых предпринимались попытки купить долбанное платье, своим...вот этим вот что мы в теме наблюдаем. Типа "чем ТЫ недовольна толстуха" на вопрос "есть ли другие варианты". Звучало и про "жрать меньше надо (чтоб было что купить покрасивше чехла для танков или старушечьего балахона с рюшами)". При том что я - очень вежливый покупатель. И никогда не гоняю продавцов.
Размер, кстати, искался - 50й... И в магазинах с довольно высоким ценником. Думаю, так в ползарплаты этих самых продавцов за одно платьишко...
Учитывая, что в реале мне на тот момент очень давно никто не хамил - это был очень странный для меня опыт.
(Sister of Night @ 02.03.2016 - время: 22:48)
Дело в том, что надо выдержать хотя бы полгода в таком режиме. А это выдерживают единицы.
Любопытная женская черта: с одной стороны, дама искренно и страстно желает похудеть, а с другой, не может отказаться от маленьких радостей.
Вопрос: какими именно чертами личности отличаются те редкие женщины, что способны на самоогранчение, от остальных женщин и в чем еще проявляются эти черты, как эти черты распознать?
В жены, наверное, лучше брать обладающих этими чертами...
А запросто. Щаз скажу. Это нужно, чтобы здоровье позволяло меньше жрать. Потому что кто-то не поел на ночь и ладушки, а у кого-то желудок начинает сначала сводить, потом болеть, громко урчать. Ладно, если это дома и все свои. А в офисе громкое урчание голодного животика может вызвать всеобщее ржание, что не способствует уважительному отношению окружающих к голодающей.
Перед тренировками тоже покушать нужно , иначе ну просто там свалишься.
Короче - организм должен быть изначально соответствующий. Иначе можно очень сильно испортить то, что есть.
Ну и сила воли.
Напишите что-нибудь умное по теме Только после Вас-с
Это нужно, чтобы здоровье позволяло меньше жрать...
Ну и сила воли.
Здоровье требуется чтобы урезать порции или чтобы исключить из рациона мучное, сладкое и жирное?
Если на вскидку, по Вашему мнению, какой доле полных женщин здоровье препятствует отрегулировать вес?
(Sarita @ 03.03.2016 - время: 12:05)
Вы давали готовый ответ - потому что прожорливые ленивые сучки.
Это сообщение отредактировал Welldy - 03-03-2016 - 15:54
Дамы не хотят... Их устраивает и вес, и объём.
Это мнение всех полных дам или какой-то их части?
Как считаете, какова среди полных дам доля желающих похудеть?
(Реноме @ 03.03.2016 - время: 12:25)
Это нужно, чтобы здоровье позволяло меньше жрать...
Ну и сила воли.Здоровье требуется чтобы урезать порции или чтобы исключить из рациона мучное, сладкое и жирное?
А разве в мучном и сладком нет полезных ингредиентов?Если на вскидку, по Вашему мнению, какой доле полных женщин здоровье препятствует отрегулировать вес?Не имею привычки вскидывать то, в чём не разбираюсь.
(Sestrizza @ 03.03.2016 - время: 11:46)
Дамы не хотят... Их устраивает и вес, и объём.
Это мнение всех полных дам или какой-то их части?
Как считаете, какова среди полных дам доля желающих похудеть?
а вам не всеравно?)
по какой причине вас интересует полнота других людей?
вы голодаете? вам еды не хватает или что?)
А разве в мучном и сладком нет полезных ингредиентов?
Есть и полезные. Для десантников, выполняющих марш-бросок в Заполярье
не разбираюсь
Не разбираетесь в проблеме, так бы сразу и сказали
Меня лично интересовал вопрос, по какой причине женщины, для которых убрать лишний вес архиважно, не могут решить проблему
да потому что......
Во-первых, плохая генетика. Во-вторых, ленивые и потакают своим инстинктам - не хотят ограничиваться в еде, не хотят вести более подвижный образ жизни. Вот и........
(Реноме @ 03.03.2016 - время: 15:50)
А разве в мучном и сладком нет полезных ингредиентов?
Есть и полезные. Для десантников, выполняющих марш-бросок в Заполярье
не разбираюсь
Не разбираетесь в проблеме, так бы сразу и сказали
Так и вы не полная дама, не желающая или не желающая похудеть дама, вы вообще не дама. Это во-первых. Во-вторых, вы профан в вопросе причин лишнего веса, аналогично и в способах решения проблемы в зависимости от причин. В-третьих, вы не знаете даже сколь-нибудь близкие цифры желающих и не желающих похудеть, пытающихся или не пытающихся. В-четвертых, совета у вас никто не просил, равно как и мнение ваше по вопросу неинтересно, поскольку (вот здесь читай во-первых).
Вот и всё. :)
(Welldy @ 03.03.2016 - время: 12:28)
Меня лично интересовал вопрос, по какой причине женщины, для которых убрать лишний вес архиважно, не могут решить проблему
да потому что......
Во-первых, плохая генетика. Во-вторых, ленивые и потакают своим инстинктам - не хотят ограничиваться в еде, не хотят вести более подвижный образ жизни. Вот и........
Вы по ходу еще один, у кого только две причины.
Мальчики, ну, матчасть не знаете, о чем говорить-то?
вы не знаете даже сколь-нибудь близкие цифры желающих и не желающих похудеть, пытающихся или не пытающихся.
Вы уж наверняка знаете эти цифры, поделитесь
(Реноме @ 03.03.2016 - время: 15:50)
А разве в мучном и сладком нет полезных ингредиентов?
Есть и полезные. Для десантников, выполняющих марш-бросок в Заполярье
не разбираюсь
Не разбираетесь в проблеме, так бы сразу и сказали
А почему это Вам можно этого не говорить, а мне нельзя?
Мы же с Вами оба не разбираемся.
А у десантников другое строение организма? Что-то отросло в дополнение к человеческому?
А про женскую агрессию...
Приходит дядька/тетька, срет под дверью. Выходят хозяева, наступают в насранное, начинают справедливо возмущаться. А дядька/тетька стоит рядом и изрекает, невинно тараща глазки: не понимаю, откуда столько агрессии в мой адрес? о_о
Это сообщение отредактировал Медвежонка - 03-03-2016 - 20:49
В среднем агрессивней женщины худые, полные или те, кому удалось похудеть?
Однако, с момента рождения я поднабрала изрядно
(Welldy @ 03.03.2016 - время: 20:59)
В среднем агрессивней женщины худые, полные или те, кому удалось похудеть?
Однако, с момента рождения я поднабрала изрядно
ужас какой!
и ничего не собираетесь с этим делать?!?