ВОЗ. Ожирение и избыточный вес Информационный бюллетень N°311 Январь 2015
"Что является причиной избыточного веса и ожирения?
Основная причина ожирения и избыточной массы тела – энергетическая несбалансированность между калориями, поступающими в организм и калориями затрачиваемыми. В глобальных масштабах происходит следующее:
- рост потребления высококалорийных продуктов с высоким содержанием жира, соли и сахаров, но с пониженным содержанием витаминов, минеральных веществ и других питательных микроэлементов; и
- снижение физической активности...
Дамы! Вы можете продолжать врать себе и окружающим дальше
Это сообщение отредактировал Welldy - 09-03-2016 - 01:50
Ту никто другого и не писал. Или у вас проблемы с логическими операциями по соотношению понятий?
Основная причина ожирения и избыточной массы тела – энергетическая несбалансированность между калориями, поступающими в организм и калориями затрачиваемыми. В глобальных масштабах происходит следующее:
- рост потребления высококалорийных продуктов с высоким содержанием жира, соли и сахаров, но с пониженным содержанием витаминов, минеральных веществ и других питательных микроэлементов; и
- снижение физической активности...
Дамы! Вы можете продолжать врать себе и окружающим дальше
Посетите любую близьлежащую деревню и обратите внимание на основную массу женщин - местных жительниц. Уж активного движения там в виде ежедневного физического труда там выше крыши. Нагрузочка получше любого тренажерного зала. И так каждый день. А уж во время посевной/уборочной так еще и удваивается. Пища как правило своя (с огорода) полна и микроэлементов и витаминов. И никакой городской химии. И что?? Основная масса женщин в деревне с точки зрения отношения пропорций роста и веса имеет избыточный вес.
Вы хотите сказать, что они потребляют калорий больше, чем тратят?))
(Welldy @ 09.03.2016 - время: 01:48)
Основная причина ожирения и избыточной массы тела – энергетическая несбалансированность между калориями, поступающими в организм и калориями затрачиваемыми. В глобальных масштабах происходит следующее:
- рост потребления высококалорийных продуктов с высоким содержанием жира, соли и сахаров, но с пониженным содержанием витаминов, минеральных веществ и других питательных микроэлементов; и
- снижение физической активности...
Дамы! Вы можете продолжать врать себе и окружающим дальше
Посетите любую близьлежащую деревню и обратите внимание на основную массу женщин - местных жительниц. Уж активного движения там в виде ежедневного физического труда там выше крыши. Нагрузочка получше любого тренажерного зала. И так каждый день. А уж во время посевной/уборочной так еще и удваивается. Пища как правило своя (с огорода) полна и микроэлементов и витаминов. И никакой городской химии. И что?? Основная масса женщин в деревне с точки зрения отношения пропорций роста и веса имеет избыточный вес. Вы хотите сказать, что они потребляют калорий больше, чем тратят?))
Крыть нечем. Все так.
А в чем дело по Вашему? Что нужно (можно) изменить?
От себя: в подавляющем большинстве случаев люди просто не хотят себя менять. В чем-то ограничивать. Прикладывать усилия. Работать над собой.
Чаще можно видеть, как человек просто ищет, а кто готов закрыть глаза на явные недостатки и "принять и полюбить таким, как есть ".
И вокруг собственной лени и слабости разведено море дешевой демагогии.
Бывают "тяжелые случаи" когда против природы просто не пойдешь. Я здесь говорил не об этом.
Крыть нечем. Все так.
А в чем дело по Вашему? Что нужно (можно) изменить?
Я думаю, что ничего менять не нужно.
Сейчас просто мода на стройное тело. Этакий фетиш. Мода пройдет и весь шум вокруг лишнего веса сам собой рассосется.
(Просто Кошка @ 09.03.2016 - время: 08:51)
(Welldy @ 09.03.2016 - время: 01:48)
Основная причина ожирения и избыточной массы тела – энергетическая несбалансированность между калориями, поступающими в организм и калориями затрачиваемыми. В глобальных масштабах происходит следующее:
- рост потребления высококалорийных продуктов с высоким содержанием жира, соли и сахаров, но с пониженным содержанием витаминов, минеральных веществ и других питательных микроэлементов; и
- снижение физической активности...
Дамы! Вы можете продолжать врать себе и окружающим дальше
Посетите любую близьлежащую деревню и обратите внимание на основную массу женщин - местных жительниц. Уж активного движения там в виде ежедневного физического труда там выше крыши. Нагрузочка получше любого тренажерного зала. И так каждый день. А уж во время посевной/уборочной так еще и удваивается. Пища как правило своя (с огорода) полна и микроэлементов и витаминов. И никакой городской химии. И что?? Основная масса женщин в деревне с точки зрения отношения пропорций роста и веса имеет избыточный вес.
Вы хотите сказать, что они потребляют калорий больше, чем тратят?))
Крыть нечем. Все так.
А в чем дело по Вашему? Что нужно (можно) изменить?
От себя: в подавляющем большинстве случаев люди просто не хотят себя менять. В чем-то ограничивать. Прикладывать усилия. Работать над собой.
Чаще можно видеть, как человек просто ищет, а кто готов закрыть глаза на явные недостатки и "принять и полюбить таким, как есть ".
И вокруг собственной лени и слабости разведено море дешевой демагогии.
Бывают "тяжелые случаи" когда против природы просто не пойдешь. Я здесь говорил не об этом.
огромное кол-во потребление жирной и углеводной пищи
вы посмотрите что едят в деревнях
основное что идет на стол-картошка,хлеб,сало
плюс культура трапезы
почему дети у полных родителей (если не брать болезни с гормональным нарушением), изначально, с младенчества, ребенка начинают приучать к определенным продуктам и потреблению их кол-ва
многие родители перекармливают детей, заставляют их,детей,кушать, даже если последние не хотят
любой грамотный педиатр скажет- что ребенка никогда нельзя заставлять кушать, если он не хочет есть
надо просто нагрузить ребенка прогулками и активными видами спорта, зарядки, игр
но родителям либо лень либо некогда, им проще заставить детей есть насильно
отсюда получаем результаты
Посетите любую близьлежащую деревню и обратите внимание на основную массу женщин - местных жительниц. Уж активного движения там в виде ежедневного физического труда там выше крыши. Нагрузочка получше любого тренажерного зала. И так каждый день. А уж во время посевной/уборочной так еще и удваивается. Пища как правило своя (с огорода) полна и микроэлементов и витаминов. И никакой городской химии. И что?? Основная масса женщин в деревне с точки зрения отношения пропорций роста и веса имеет избыточный вес.
Вы хотите сказать, что они потребляют калорий больше, чем тратят?))
А им и не надо заморачивться лишним весом. зачем? У них другая программа по жизни. Выйти замуж, дети, хозяйство... диеты и фитнессы сюда никак не вписываются. Даже жить мешают.)
И, да, согласна с Вией по поводу рациона питания: много жиров, а в последние лет 100(или меньше) постых углеводов из-за доступности сахара.
Моя дочь часто ездила в деревню со своим парнем. Да, много молока, белого хлеба(вкусно же) картошки, яиц. Опять же: варенье всякое- это ж вкусно!!.
А мясо? Мясо только когда свинью колоть будут. Курятина - не всегда. И опять же не куриное диетическое филе, а каое-нибудь рагу из курицы целиком с большим количеством жира и картошки. Как дочка жаловалась потом: есть нечего, потому что всё жирное))
в подавляющем большинстве случаев люди просто не хотят себя менять. В чем-то ограничивать. Прикладывать усилия. Работать над собой.
Для любой активной деятельности и траты ресурсов, необходим стимул. Любителей полного тела не так уж мало, не говоря уже о людях, не обращающих внимания на объемы. Никогда нельзя исключить ситуацию, что разобьешься в лепешку, похудеешь, а потом встретишь "кого-надо", а ему/ей полные нравятся. Так что не сила воли нужна, а реальное желание похудеть. А оно чаще всего из разряда "подкачаться". В том смысле, что мало какой мужик отказался бы иметь рельефные мышцы. Но надо ли тратить уйму времени и ресурсов, чтобы стать качком - большой вопрос. Или многие женщины хотели бы грудь иного размера, но надо ли идти к пластическому хирургу?
(Белый волк73 @ 09.03.2016 - время: 11:31)
Крыть нечем. Все так.
А в чем дело по Вашему? Что нужно (можно) изменить?
Я думаю, что ничего менять не нужно.
Сейчас просто мода на стройное тело. Этакий фетиш. Мода пройдет и весь шум вокруг лишнего веса сам собой рассосется.
Долго еще ждать то вообще?
. Или многие женщины хотели бы грудь иного размера, но надо ли идти к пластическому хирургу?
если человек испытывает дискомфорт, а не чисто ля-ля разводит, то идет и делает так как ему надо, чтоб чувствовать себя гармонично
апять же, при определенных мед показаниях
здесь не говориться о людях, которые имеют действительно разного рода заболевания
некоторые вон, на желудки колца ставят или отрезают часть желудка, потому как лишний вес идет как угроза жизни и здоровья
пыс
я б стопудов вырезала вымя 5 размера, еслиб оно после родов не уменьшилось до моих допустимых норм и размеров, этож невозможно такие дойки носить, мало того-неэстетично на мою имху
(Просто Кошка @ 09.03.2016 - время: 12:28)
(Белый волк73 @ 09.03.2016 - время: 11:31)
Крыть нечем. Все так.
А в чем дело по Вашему? Что нужно (можно) изменить?
Я думаю, что ничего менять не нужно.
Сейчас просто мода на стройное тело. Этакий фетиш. Мода пройдет и весь шум вокруг лишнего веса сам собой рассосется.
Долго еще ждать то вообще?
Думаю, что не в Вашей жизни.
К слову, мода на тощих Барби уже прошла.
Сейчас просто мода на стройное тело. Этакий фетиш. Мода пройдет и весь шум вокруг лишнего веса сам собой рассосется. Оптимистка
(Sarita @ 09.03.2016 - время: 04:47)
А что не так? Написано - "основная причина". Основная, но не единственная.
А где я писал, что это единственная причина? В этой теме Вас так распирают эмоции, что Вы не способны на спокойное обсуждение темы.
Это сообщение отредактировал Welldy - 09-03-2016 - 17:02
...обильные приемы пищи и ограниченный доступ к полезным продуктам является обычным явлением в провинции... питание с более высоким содержанием калорий от жира было самым крупным сопутствующем фактором ожирения и главной причиной, почему частота случаев ожирения выше в провинциальной Америке, чем в городах."
ССЫЛКА
"Сельские районы США охвачены эпидемией ожирение сильнее, чем городские центры... около 40 % взрослого населения сельских районов страдают ожирением по сравнению с 33 % людей в городских регионах... Проживание в провинции не обязательно означает, что люди занимаются больше физическим трудом, говорится в отчете...
...обильные приемы пищи и ограниченный доступ к полезным продуктам является обычным явлением в провинции... питание с более высоким содержанием калорий от жира было самым крупным сопутствующем фактором ожирения и главной причиной, почему частота случаев ожирения выше в провинциальной Америке, чем в городах." ССЫЛКА
А при чем тут сельские районы США???
кстати бич американского питания - это модифицированные продукты)) Может быть поэтому там такая ситуация.
Ну, а мы вообще то о славянах речь ведем. Или не??
Или Вы вообще это как мировую проблему рассматриваете?
мы вообще то о славянах речь ведем. У славянских женщин особая физиология?
Не нравится американское исследование, дайте ссылку на отечественное.
Это сообщение отредактировал Welldy - 09-03-2016 - 17:25
(Просто Кошка @ 09.03.2016 - время: 17:18)
мы вообще то о славянах речь ведем.
У славянских женщин особая физиология?
Не нравится американское исследование, дайте ссылку на отечественное.
да...они отличаются от американских на генном уровне.
И во вопросам питания тоже.
к слову у нас практически не выращивают модифицированных продуктов.
Больше натурального.
А где я писал, что это единственная причина? В этой теме Вас так распирают эмоции, что Вы не способны на спокойное обсуждение темы.
Вам мерещится
Давайте лучше вы покажете свой пост, где сказано, что излишний вес вызывается не только ленью и обжорством?
Может я и впрямь не увидела?
Я думаю, что ничего менять не нужно.
Сейчас просто мода на стройное тело. Этакий фетиш. Мода пройдет и весь шум вокруг лишнего веса сам собой рассосется.
Мода может и пройдет,а проблемы лишнего веса останутся.
да... они отличаются от американских на генном уровне.
Есть исследования о снижении интеллекта в результате ожирения... а еще о низких зарплатах женщин с лишним весом
Это сообщение отредактировал Welldy - 09-03-2016 - 19:04
Посетите любую близьлежащую деревню и обратите внимание на основную массу женщин - местных жительниц. Уж активного движения там в виде ежедневного физического труда там выше крыши. Нагрузочка получше любого тренажерного зала. И так каждый день. А уж во время посевной/уборочной так еще и удваивается. Пища как правило своя (с огорода) полна и микроэлементов и витаминов. И никакой городской химии. И что?? Основная масса женщин в деревне с точки зрения отношения пропорций роста и веса имеет избыточный вес.
Вы хотите сказать, что они потребляют калорий больше, чем тратят?))
Физические нагрузки при полевых работах не развивающие, а угнетающие.
От них очень скоро начинаются проблемы с опорно-двигательным аппаратом, а энергоемкость у них низкая.
А питание в деревнях очень плохое. В магазинах там что завезут то и ешь: колбасы, консервы и т.п. Домашние закатки это и есть консервы: соль и сахар.
Летом тоже со своего огорода не прокормишься.
Насчет "потребляют больше чем тратят" - не знаю, не проверяла, но это очень возможно.
Есть исследования о снижении интеллекта в результате ожирения... а еще о низких зарплатах женщин с лишним весом
А почему вас так волнует эта тема? :)
Это сообщение отредактировал Welldy - 09-03-2016 - 20:06
Хочу жениться на стройной, переживаю, чтобы не растолстела впоследствии
Понятное желание)
На родственников будущей жены посмотрите и сделайте вывод.
На родственников будущей жены посмотрите и сделайте вывод.
А если один родитель полный, а второй худой? ))
Лотерея 50:50 ))
2 Welldy
Вы на ком-то из участниц обсуждения хотите жениться?
Почему такая узкая направленность похудательного пыла - какая-то темка на не очень широко известном форуме?
Вы на ком-то из участниц обсуждения хотите жениться?
На них я оттачиваю критерии
(Roxy_Todd @ 09.03.2016 - время: 20:24)
На родственников будущей жены посмотрите и сделайте вывод.
А если один родитель полный, а второй худой? ))
Лотерея 50:50 ))
50% - неплохой шанс)
Опять же смотреть, в кого дочь уродилась. На пищевые привычки семьи тоже смотреть не мешает)
На них я оттачиваю критерии
Главное, что б здороенькая была)
Хочу жениться на стройной, переживаю, чтобы не растолстела впоследствии
ну тут тока резиновая Зина, щас такие модельки делают-закачаешься))))не кормить, как вариант)
нивкоем случае не рожать детей, малоли, отгреха)
(Welldy @ 09.03.2016 - время: 20:35)
(Sestrizza @ 09.03.2016 - время: 20:32)
Вы на ком-то из участниц обсуждения хотите жениться? На них я оттачиваю критерии
апполон, писюн 20+, зэпэ от сто тыщ/мес, дом на гаваях, в подмосковье, лексус?
все при вас?
Это сообщение отредактировал Wiya - 09-03-2016 - 20:47
(Wiya @ 09.03.2016 - время: 20:45)
апполон, писюн 20+, зэпэ от сто тыщ/мес, дом на гаваях, в подмосковье, лексус? все при вас?
Наивные у Вас критерии
"В России 60 процентов женского и 50 процентов мужского населения старше 30 лет страдают избыточным весом, сообщает РИА Новости. Об этом заявил директор НИИ питания РАМН."
А с весом 40 % женщин все в порядке!
вы уже должны все иметь в наличии, минимальный пакет опций, раз вас просто вес женщины антирисует
вот еслиб вы еще хруть там определенного размера выбирали, жоппу, ноги, зубы, волосы, тогда и сами должны статус соотвественно иметь выше
пока только так, вам вес, вы-все остальное, должны как минимум соответствовать минимуму
чо, есть,не?
Вы интересуетесь с какой целью: сватовства, сводничества, сутенерства или проституции?
Это сообщение отредактировал Welldy - 09-03-2016 - 21:43
А питание в деревнях очень плохое. В магазинах там что завезут то и ешь: колбасы, консервы и т.п.
Спорить не буду. Сегодня деревня ОЧЕНЬ отличается от той же деревни лет 40-50 назад. Когда в каждом дворе был свой скот. У бабушки всегда была корова, 2-3 поросят. Куры, гуси, индюки. Даже кроликов держала. Огород. Все свое. Сейчас да...деревенские больше на магазин рассчитывают. Политика государства такова, что держать подворье получается себе в убыток. Пастбищ нет, сена негде заготовить. Да и земельные наделы (не путать с придворовыми) которые раньше выделялись деревенским жителям заметно урезало государство, тем самым отправляя народ в магазины. Но живность в виде гусей, курей, коз и поросят держат практически все жители деревень. И огород. Иначе просто не выживешь. И трудится там приходится постоянно.
Культура еды зависит от семьи. То же мясо можно по жарить (что будет вредно) или отварить (что будет полезно).
Домашние закатки это и есть консервы: соль и сахар.
И что? Например я солю огурцы и квашу капусту. Но при этом все это употребляется с несоленым мясом или картошкой. Баланс поступления соли в организм не нарушается.
Я вообще соли практически не употребляю.
Опять же соки. Я вообще при консервации соков не употребляю сахар. НИ ГРАММА.
Ягоды на зиму морожу. И зимой тоже употребляю без сахара. С йогуртом или медом. Поэтому все очень индивидуально
А вот по поводу веса. Так в деревне принято быть в теле. Это показатель устойчивости. Как можно корзину картошки принести из погреба, если тебя ветром шатает?))
Розовощекая упитанность в сельской местности всегда (веками) была показателем материального достатка. Это традиция.
(Wiya @ 09.03.2016 - время: 21:32)
У Вас опыт по части сватовства, сводничества, сутенерства или проституции?
В каких случая к Вам обращаться? Давайте в PM
тьху, а чо, реально можно нажиться?
так есть чо у вас или вы чисто
Хочу жениться на стройной, переживаю, чтобы не растолстела впоследствии
Женись на стройной, старше 50 лет. Очень мала вероятность того, что поправится.
(Sestrizza @ 09.03.2016 - время: 20:32)
Вы на ком-то из участниц обсуждения хотите жениться? На них я оттачиваю критерии
Я поняла! Боишься, что денег не хватит жену прокормить!!!! Точно!!!
Думаешь, а вдруг тебя обожрёт?)))
....
даже отварное мясо- жирное
.. было мне лет 14, один раз, сутки я там была, больше не вынесла, нуда фик с ним
в общем попробовала я парного молока
пардон всю ночь из сартира не вылазила, уж настолько деревенские продукты, даже молоко, не подходит для потребления городскому жителю
жирное, согласня щас с Roxy, ну просто есть невозможно
опять же
вы щас квашенную капусту в сочетании с картофаном (здесь я вообще пас, ужасный продукт) дает гремучую смесь для наедания жировой прослойки
а масло?
оно канеш полезно, но не в таком кол-ве
все это вредно и невкусно, имхо канеш